Vou ensinar pra vcs uma técnica que eu desenvolvi, apartir de um programa que assisti. É uma técnica de RELAXAMENTO CEREBRAL INSTANTÂNEO.
Funciona mesmo, se vc fizer certo.
A técnica consiste em vc se concentrar, por alguns segundos, no seu couro cabeludo, e imaginar que ele esta se desprendendo da sua cabeça. Faça força mentalmente, empurrando o seu couro cabeludo pra cima. Em segundos aquele cansaço mental de passar horas no computador, ou fazendo cálculos matemáticos desaparecerá, enfim, seja la qual for o motivo do cansaço, essa técnica é ótima e funciona demais!!
Gravei um vídeo explicando, assiste aí!
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